秋は夏の後始末と冬の準備
東洋医学では、旺盛だった[陽気]がおとろえていき、[陰気]が増してくる時期です。
少なくなってくる陽気を体内にしまいこんで、しっかり蓄える時期でもあるので、
すでに陽気が消耗していたり、アンバランスだと、来たるべき冬も快適に過ごせません…
また秋は、【深呼吸】が楽にできることが肝要
この時季に関係している経絡は、肺経と大腸経です。
肺経は、元気の素を作る作業をし、大気と体内の喚起力と密接に係わり、
大腸経とは、陰と陽の関係で相互を助け合い、協力していくように動きます。
9月は、起立筋を緩めてから
【中脘】(腹部にあるツボ)にレッドイライトのクレイパックをし
肋骨・胸部を広げるように体側をトリートメント
そして腸デトックストリートメントで大腸経を整え
宣散粛降するように調節していきます。
『メタボリズムコース』
120分(2時間) 10,000円
実施期間:2017年9月1日~9月30日
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